CALABAZAS En Otoño la naturaleza nos obsequia con hortalizas, como la calabaza, que por su sabor naturalmente dulce nos ayuda a equilibrarnos, evitando así consumir dulces más extremos, elaborados con azúcar blanco o similares. Las calabazas se consideran un alimento adecuado para tod*s y se digieren fácilmente. No provocan hinchazón…
LEGUMBRES ¿A quién no le apetece en invierno un buen puchero, cocinado con amor, para calentarnos por dentro? ¿O en verano un delicioso paté fresquito con unas crudités de verduras? ¿O unas sabrosas y crujientes croquetas horneadas? ¡Todos estos platos pueden cocinarse con legumbres e ingredientes sanos y hacer…
PROTEÍNAS VEGETALES Para ayudar a organizar en casa una buena alimentación, exponemos aquí unas ideas que esperamos os sirvan para tener más energía, más vitalidad y más alegría! En la actualidad hay muchos tipos de proteínas vegetales que se comercializan, y un número cada vez más grande de personas…
Con este curso ponemos una atención especial a l*s peques, pues nos preocupa mucho qué están comiendo… y es un curso tan práctico y tan útil que te lo recomendamos incluso aunque no haya peques en tu casa… Date prisa, quedan pocas plazas! COCINA PARA NIÑ@S Descubrimos posibilidades…
Verdadera receta medicinal, sirve para ayudar al cuerpo a sacar fuera las mucosidades y expectorar. Debería venir acompañada de otros ajustes en la alimentación para que su efecto fuera más rápido, por ejemplo poca sal, poca proteína de origen animal, muchos caldos de verduras, nada de harinas… Además es un…
. ACTIVIDADES GRATUITAS de Cocina Energética Noviembre 2013 . Este mes os esperamos con muchas ganas, se acerca el invierno y es un momento genial para encontrar el calor y el dulzor que nos falta en la alimentación y la emoción equilibradas, y para preparar el cuerpo para un nuevo…
. Os presentamos un ciclo de 3 charlas para sentar las bases y las razones para revolucionar tu energía . ¿QUIERES TENER MÁS ENERGÍA? EQUILIBRA TU SALUD A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA Una charla pensada para personas que quieren empezar a cuidarse entender los porqués y los cómo…
Curso de Marzo en Escuela de Cocina Energética: Mejora tu hígado, vesícula biliar, y tu humor. Pierde kilos y deshínchate, evita la astenia primaveral… y disfruta con floridos platos!. 4 horas de formación teórica con mucha aplicación práctica, 3 días para escoger un horario a tu medida. 1, 2 o 12 de marzo, apúntate pronto!
Este mes empezamos a prepararnos para una primavera energetica y equilibrada FEBRERO: ¡PRIMAVERA CON ENERGÍA! La energía de primavera Platos floridos para estar pletóricos y alegres Evitar la ASTENIA PRIMAVERAL comiendo bien y rico Cuidamos los órganos correspondientes: HÍGADO Y VESÍCULA BILIAR Curso teórico de 2 horas Aportación: 20 euros…
Aprende usos y recetas deliciosas de algas en nuestro curso práctico de Cocina Energetica