Para picar

Barritas energéticas de semillas

BARRITAS ENERGÉTICAS DE SEMILLAS . Una receta llena de energía, minerales, vitaminas y alegría para todas las edades. . Ingredientes: 2 tazas de quinoa hinchada 1 cucharada sopera de coco rallado 1 cucharada sopera de pasas 4 cucharadas soperas de miel de arroz 4 cucharadas soperas de pipas de girasol…

Tofu macerado con puerros y setas

Esta es una receta que creamos a partir del tofu natural macerado, combinándolo con puerro y setas. Es fácil, y se hace en un momentito! . Puerro: Utilizando ambas partes, la parte blanca y las hojas verdes, que lavamos muy bien. . Setas: qué mejor temporada para las setas que…